طرز تهیه سویق برای چاقی چیست؟

در ادامه مهم امر تهیه و تنظیم گونه های سویق و مزایا و خاصیت آن آشنا خواهید سویق ظریف شد. نکته: طریق تهیه و تنظیم سویق از دانههای سبوسداری نظیر گندم و جو اندکی مختلف است که در ادامه تفسیر خوا‌هیم داد. نظیر سویق گندم، سویق جو، سویق برنج، سویق نخود، سویق عدس، سویق سنجد، و سویقهای تهیه و تنظیم شده از سیب، کنار، کدوتنبل، دانه انار و خشخاش. از صویق سیب برای برطرف نمودن مسمومیتهای دارویی استفاده میشود، این گونه سویق دفع کننده انواع سموم از بدن، مثل مواد مخدر بوده و جهت معالجه و التیام نیش مار و عقرب به کار گیری میشود، همینطور برطرف کننده خون دماغ می باشد و به کمتر تب یاری میکند. صویق جو هم حکم غذا برای بدن داراست و هم حکم دارو! نظیر صویق گندم، برای تقویت عمومی بدن مضاعف عالی است، قند خون را تنظیم میکند، برای درمان دیسک گردن فراوان موءثر است، برای کودکان لاغر و ضعیف مضاعف اثر گذار است. در واقع کیفیت این ماده غذایی مهم نحوه طبخ بخصوص، تا بالاترین حد ممکن ارتقاء پیدا میکند؛ برای روش تهیه و تنظیم سویق در آغاز غلات یا این که حبوبات را به شکل آرد درآورده و آرد ماده غذایی بر روی حرارت غیر مستقیم فارغ از هیچ ماده افزودنی، تفت دیتا میشود. اهمیت طبخ غلات و حبوبات سویق به دست سویق گندم نی نی سایت میآید. سویق تام سلوا ترکیبی از اشکال سویق حیاتی مبنا ی گندم و جو است و یک عدد از بهترین تقویت کننده ها و مکمل های غذایی است. هنگامی که آرد برنج به میزان به اندازه تفت دیتا شد، آن ها را اصلی نیز ترکیب نمایید. به همین خواسته سبوس ها و دانه ها باید انقطاع آرد شده و تفت داده شوند و آنگاه اساسی مخلوط نمودن آن ها می توان سویق را تهیه کرد. ولی مصرف سویق می بایست در اختیار گرفتن شده باشد و مصرف زیاد آن می تواند سبب طولانی تر وزن مادر و جنین شود. همین گونه سویق تن را تقویت میکند، به جهت کودکان در درحال حاضر پرورش دوچندان اثرگذار است، میل کردن آن به جهت مادر ها باردار و شیرده دوچندان توصیه شده هست و از ناهنجاریهای مادرزادی جنین نیز پیشگیری میکند. همچنین میل کردن چهلروزه آن بازوان را پرتوان میکند (دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۲، احادیث ۱۸۲۶ تا ۱۸۳۰). این سویق به جهت افرادی که به میل کردن کدو تنبل علاقهای ندارند خوش خوراکتر است.