راهنمای نهایی برای CBD و سالمندان برای کاهش وزن

این مقاله در اصل منتشر شد در CBD سالمندان است. برای مشاهده اصل مقاله اینجا را کلیک کنید.

با گذشت هر روز تولد آن احساس می کند مانند شلوار جین خود را به طور ناگهانی کمی سخت تر. مهم نیست که چه شما سعی می کنید به انجام به نظر می رسد غیر ممکن است برای مبارزه با سن های مربوط به افزایش وزن. این که آیا شما در 50s خود هستند و یا 80s مرتبط با سن افزایش وزن می تواند یک مشکل عمده. اگر شما شروع به دست آوردن فقط یک پوند از یک سال و زمانی که شما در حال 50 ساله, شما را تا پایان با وزن 30 پوند بیشتر در زمانی که شما به نوبه خود 80.

از سنین 29 تا 39, زنان به طور متوسط 7 پوند است. در طول مدت زمان مشابه مردان افزایش به طور متوسط 15 پوند است. متاسفانه, آن است که سخت تر برای مردم را به از دست دادن وزن در 30s و 40s خود را. در زمانی که شما به تماس خودتان ارشد شما احتمالا ده پوند یا بیشتر است که شما می خواهید به خلاص شدن از شر.

بخشی از مشکل این است که به دلیل توده عضلانی خود را تغییر. شروع در 30s خود را به شما از دست دادن توده عضلانی با گذشت هر دهه است. توده عضلانی خود را و سپس جایگزین چربی است. حتی اگر شما کار می کنند اغلب شما هنوز هم مقابله با این مشکل است. پس عضلانی کالری بیشتری نسبت به چربی این تغییر باعث می شود سوخت و ساز بدن شما را پایین آهسته است.

تغییر هورمون ها نیز منجر به افزایش وزن. زیرا استروژن, تغییرات زنان به طور معمول به دست آوردن حدود 15 پوند در طی یائسگی. در ضمن مردان از دست دادن تستوسترون. این منجر به کاهش توده عضلانی و پتانسیل افزایش وزن.

هنگامی که شما رسیدن به سن بازنشستگی شما در نهایت هم در شکل گرفتن و از دست دادن وزن است. بچه های خود را منتقل کرده اند به طوری که شما دیگر بسیاری از خانواده مسئولیت گرفتن در راه خود را به سلامت. اگر شما هنوز هم در تلاش برای گرفتن در شکل CBD برای از دست دادن وزن ممکن است قادر به کمک. CBD با استفاده از کانابینوئید سیستم برای کمک به شما در درمان برخی از مشکلات است که شما را از داشتن یک سالم بدن نازک تر.

چگونه CBD کار می کند ؟

بدن خود را در حال حاضر دارای یک کانابینوئید سیستم است که با استفاده از مواد شیمیایی بدن شما به طور طبیعی تولید می کند. CBD و تتراهیدروکانابینول (THC) هر دو کار را با استفاده از این سیستم. در مجموع وجود دارد حداقل 113 کانابینوئیدهای که کشف شده حشیش. THC یکی از معروف ترین دلیل آن است که جزء در شاهدانه است که به شما می شود ، بر خلاف THC و CBD و دیگر کانابینوئیدهای لازم نیست که خواص روانگردان.

به جای ایجاد حس سرخوشی CBD کمک می کند تا با مشکلاتی مانند استرس و اضطراب و درد. بسیاری از مردم را CBD برای بی خوابی, ورم مفاصل و شرایط مشابه است. CBD اهداف CB1 و CB2 در مغز برای کاهش مشکلات مختلف پزشکی.

به دلیل 2018 مزرعه بیل کشاورزان در حال حاضر می تواند به رشد و فروش کنف. بر خلاف دیگر گونه های شاهدانه, شاهدانه حاوی سطح بالایی از THC. این به این معنی است که CBD می تواند از نظر قانونی تولید شده و فروخته شده تحت قوانین فدرال است. بسیاری از کشورها نیز قوانین است که قانونی CBD تولید. به دلیل قانونی بودن CBD بسیاری از محققان در حال حاضر به دنبال متفاوت اثرات درمانی این کانابینوئید. سرمایه گذاری و پژوهش در این زمینه تنها آغاز بنابراین هنوز هم وجود دارد یک راه طولانی برای رفتن قبل از پژوهشگران کشف همه شرایط که CBD می تواند در درمان و دوز صحیح است.

در حال حاضر تحقیقات آزمایشات را با موفقیت در استفاده از CBD برای درمان اسکیزوفرنی و اوتیسم, اعتیاد به الکل و بیماری های پوستی. وجود بیش از 150 آزمایش های در حال وقوع در سراسر جهان است که به دنبال به شرایط دیگر نیز هست. در حال حاضر غذا و دارو در واقع تایید CBD مبتنی بر مواد مخدر شناخته شده به عنوان Epidolex برای درمان یک نوع بیماری صرع. از محاکمه متمرکز بر اختلالات خواب به درد مدیریت, دانشمندان در حال حاضر یافت می شود که CBD می توانید با کمک تعدادی از مشکلات مختلف.

چگونه CBD تاثیر از دست دادن وزن?

اگر شما برنامه ریزی در نظر گرفتن CBD برای کاهش وزن, شما ممکن است در مسیر درست. مانند هر برنامه رژیم غذایی شما همچنین نیاز به اتخاذ یک شیوه زندگی سالم به عنوان به خوبی. دیگر از مصرف CBD آن نیز مهم است به خوردن یک رژیم غذایی سالم و شروع به کار کردن.

محققان در حال حاضر راه های مختلفی که CBD می توانید از دست دادن وزن. در سال 2011 تحصیل در علوم اعصاب نامه, محققان دریافتند که موش های آزمایشگاهی معنیداری کاهش وزن بدن پس از آنها داده شد CBD تزریق برای 14 روز. در این مطالعه موش ها دریافت 2.5 تا 5 میلی گرم CBD برای هر کیلوگرم از وزن بدن خود را. موش که موفق به دریافت 5 میلی گرم CBD بيشترين تلفظ کاهش وزن است. از آنجا که این مطالعه محققان بر این باورند که CBD می توانید تغییر دهید چگونه بدن افزایش وزن.

در حال حاضر دانشمندان فکر می کنم که CBD پشتیبانی از از دست دادن وزن به دلیل راه آن کار می کند در بدن انسان است. بدن خود را تا به حال endocannabinoid سیستم پس از لحظه ای که شما متولد شدند. این سیستم کانابینوئید تولید پاسخ های متفاوتی به ترکیبات با استفاده از دو گیرنده های شناخته شده به عنوان CB1 و CB2. این CB2 وجود دارد در سراسر بدن خود را. در ضمن گیرنده های CB1 در درجه اول واقع در درون خود سیستم عصبی مرکزی و مغز است.

افرادی که از چاقی رنج می برند عجیب و غریب توزیع CB گیرنده. به هر دلیل که گیرنده های CB1 سفر به سایر نقاط بدن که آنها قرار بود به در. تبدیل شدن آنها به خصوص رایج در بافت چرب. به این دلیل عجیب و غریب, توزیع دانشمندان اکنون بر این باورند که وجود دارد می تواند یک ارتباط بین چاقی و فعال شدن گیرنده های CB1.

CBD را تحت تاثیر قرار راه طبیعی بدن شما کانابینوئیدهای کار می کنند. این می تواند منجر به خاموش کردن و یا فعال سازی گیرنده های مختلف است که می تواند شما را تحت تاثیر قرار بدن و سیستم سوخت و ساز بدن. به این دلیل برخی از شواهد به نظر می رسد نشان می دهد که با استفاده از CBD می تواند به شما کمک کند از دست دادن وزن است. آن را نیز ممکن است کمک به شما در مبارزه با اضافه وزن که ناشی از اختلالات سوخت و ساز.

مرتبط: به دنبال اعتماد CBD محصول برای سالمندان? اتمام روبان آبی کنف.

مزایای استفاده از CBD برای از دست دادن وزن

دانشمندان کشف کرده اند که CBD می تواند انواع مشکلات سلامتی مختلف. دیگر نسبت به کاهش درد مزمن مفید است برای درمان افسردگی و اضطراب است. مزایای زیر را به کمک CBD با موفقیت به حمایت از یک رژیم غذایی و برنامه ورزشی برای کاهش وزن است.

CBD پشتیبانی از قهوه ای شدن سلول های چربی خود را

در سال های اخیر دانشمندان کشف کرده اند که بدن انسان شامل سفید و چربی قهوه ای. چربی سفید که فرم اصلی که در بدن وجود دارد. آن استفاده می شود برای کوسن و عایق کردن بدن خود را. چربی سفید نیز مسئول ذخیره سازی انرژی است.

متاسفانه چربی سفید نیز مربوط به تعدادی از بیماری های مزمن است. اگر شما مبتلا به بیماری قلبی یا دیابت هستند بیشتر احتمال دارد که مقادیر بیش از حد چربی سفید. این نوع از چربی است که به طور کلی در نظر گرفته ناسالم.

چربی قهوه ای است که این نوع چربی در بدن شما در واقع می سوزد برای انرژی است. هنگامی که شما در حال اجرا پایین انرژی در بدن شما تبدیل به چربی قهوه ای قبل از آن با استفاده از رنگ سفید ، افرادی که در یک وزن سالم دارند و بیشتر چربی قهوه ای از اضافه وزن یا چاقی افراد است. برای تبدیل چربی سفید به چربی قهوه ای, شما نیاز به مطمئن شوید که خواب کافی و ورزش و در معرض بدن خود را به هوای سرد.

معلوم می شود که با استفاده از CBD نیز ممکن است کمک به بدن خود را تبدیل چربی سفید به چربی قهوه ای. این قهوه از سلول های چربی نشان داده شده است به اتفاق می افتد در آزمایشگاه. دانشمندان با استفاده از CBD و لوله های آزمایش برای دیدن آنچه که اتفاق می افتد سفید به سلول های چربی. حضور CBD کمک به ایجاد پروتئین ها و ژن مورد نیاز برای ایجاد چربی قهوه ای.

CBD می تواند کمک به بهبود سوخت و ساز بدن شما

در حالی که بیشتر مردم شاهدانه با گرفتن munchies, CBD, در واقع ممکن است کمک به شما در کاهش مصرف مواد غذایی خود را. تحقیقات اخیر به نظر می رسد نشان می دهد که با استفاده از CBD می تواند کمک به شما در کاهش مقدار غذا می خورید. آن را همچنین می توانید خود را افزایش سوخت و ساز بدن. به عنوان یک نتیجه از این دو مکانیزم های شما می تواند لذت بردن از یک سطح بالاتر از از دست دادن وزن.

در مطالعات حیوانی CBD تحت تاثیر یک حیوان وزن با هدفمند CB1 و CB2 در مغز و بافت لنفاوی. در طی دو هفته موش ها داده شد تزریق روزانه CBD. آنها دریافت 2.5 تا 5 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن است. دوز بالاتر متصل شد به از دست دادن وزن, اما هر دو دوز در واقع منجر به کاهش در وزن بدن است.

CBD می تواند به کاهش وزن بدن خود را

در مطالعات جمعیت ماری جوانا است که در واقع متصل به داشتن یک کاهش وزن بدن است. محققان در نگاه 50,000 مردم و بررسی خود را از شاهدانه استفاده کنید. در میان افرادی که استفاده از حشیش حداقل سه روز در هفته وجود دارد 14 تا 17 درصد بروز چاقی است. در ضمن افرادی که به طور کامل پرهیز از استفاده از ماری جوانا برای 12 ماه گذشته تا به حال 22 به 25 درصد چاقی هستند.

لازم به ذکر است که این مطالعه نگاه استفاده از ماری جوانا و نه CBD استفاده کنید. برخی از محققان پیشنهاد کرده اند که متفاوت کانابینوئیدهای در ماری جوانا دارای اثر هم افزایی بر اشتها و سوخت و ساز بدن. به این دلیل برخی از مردم با استفاده از طیف کامل محصولات به طوری که آنها دیگر کانابینوئیدهای و همچنین CBD.

CBD ممکن است کاهش اختلالات متابولیک

نیز وجود دارد برخی از تحقیقات نشان می دهد که چگونه CBD می تواند بر اختلالات سوخت و ساز. محققان دریافته اند که اختلالات متابولیک مانند فشار خون بالا و دیابت نوع 2 و کلسترول بالا مرتبط هستند به افزایش نرخ چاقی. این ممکن است به دلیل داشتن بیش از حد بسیاری از CB گیرنده های فعال در بدن است. CBD کمک می کند تا برای جلوگیری از گیرنده های CB1 که ممکن است به همین دلیل به نظر می رسد برای کاهش یک فرد خطر چاق شدن.

مطالعات قبلی نشان می دهد که CBD می تواند یک تاثیر قابل توجه بر اختلالات سوخت و ساز. در یک مطالعه, چاق موش ها داده شد CBD درمان است. درمان منجر به کاهش سطح قند خون و بهتر سلامت کبد. علاوه بر این موش ها تا به حال 25 درصد پایین تر از نرخ کلسترول بالا نسبت به موشهای گروه کنترل ، در حالی که موش ها در حال بدیهی است که نه انسان و مطالعات شبیه به این را نشان می دهد وعده در استفاده از CBD برای درمان اضافه وزن ،

آیا THCV به شما کمک کند از دست دادن وزن ؟

دیگر کانابینوئیدهای مانند THCV ممکن است قادر به کمک به چاقی به عنوان به خوبی. THCV جزئی است کانابینوئید که یک آنتاگونیست برای CB1 و CB2. این به این معنی شما می توانید THCV برای از دست دادن وزن. در حالی که THC خود را افزایش می دهد اشتها THCV باعث کاهش اشتها خود را به دلیل آن است که یک آنتاگونیست.

در واقع THCV طبیعی اشتها است ، آن می تواند کمک به کاهش عدم تحمل گلوکز است که مفید برای افرادی که از دیابت نوع 2 است. THCV همچنین می توانید خود را افزایش مصرف کالری است که پشتیبانی از از دست دادن وزن طبیعی.

چگونه می تواند شما را CBD?

پس از یک معامله بزرگ از CBD تحقیقات هنوز ادامه دارد و هیچ دوز توصیه می شود در حال حاضر. دوز مناسب می تواند متفاوت باشد بر اساس شخصی خود را در شیمی بدن خود را در شرایط بهداشتی و آنچه شما با استفاده از CBD ، به طور کلی آن است که یک ایده خوب برای شروع با کمترین دوز ممکن و به تدریج افزایش مصرف خود را از آن نقطه. بسیاری از مردم شروع به مصرف 25 تا 30 میلی گرم CBD در هر روز. اگر این دوز به نظر نمی رسد به کار, شما می توانید سعی کنید با افزایش آن است.

دیگر از انتخاب مقدار مناسب شما همچنین می توانید انتخاب های مختلف روش مصرف. بسیاری از مردم را انتخاب کنید یکی از گزینه های زیر برای استفاده از CBD.

• محصولات خوراکی.
• کپسول و قرص.
• روغن.
• Vaping مایعات.
• محصولات موضعی.

اگر شما با استفاده از خوراکیهای آن را در بدن خود را دیگر به جذب CBD. هنگامی که بدن جذب مواد مخدر, مواد مخدر خواهد شد و در واقع آخرین طولانی تر است. در ضمن vaping CBD اجازه خواهد داد که شما را به لذت بردن از اثرات سریع تر است. وجود خطرات مرتبط با استنشاق CBD, بسیاری از مردم استفاده از خوراکی کپسول یا محصولات موضعی به جای.

هر دارو استفاده می کنید همیشه در ریسک عوارض پس این در ذهن نگه دارید قبل از اینکه شما سعی می کنید هر گونه مواد مخدر است. در کل CBD در نظر گرفته شده است نسبتا امن که در مقایسه با دیگر داروها. وجود دارد جزئی است خطر عوارض جانبی مانند خواب آلودگی و سرگیجه و خشکی دهان و فشار خون پایین. در موارد بسیار نادر وجود داشته اند نشانه هایی از آسیب کبدی است.

CBD به طور بالقوه می تواند ارتباط برقرار کردن با دیگر داروها بنابراین مهم است که آگاه باشید که قبل از استفاده از CBD. شما همیشه باید به دکتر خود صحبت قبل از شروع هر گونه رژیم غذایی و برنامه ورزشی. در علاوه بر این به بحث CBD شما همچنین می توانید از پزشک خود بپرسید مختلف در مورد برنامه رژیم غذایی و ورزش است که می تواند حمایت مداوم خود را از دست دادن وزن.

مرتبط: برای CBD محصولات با حمایت شخص ثالث آزمایشگاه-نتایج آزمون نوبت به آزمایش CBD.

tinyurlis.gdu.nuclck.ruulvis.netshrtco.de